昨日は世界陸上を見ながら早い時間に寝落ちしてしまい、ブログを更新することが出来ませんでした。

しかしケニア勢の長距離の強さは尋常じゃないですね。

40km走破してあのスプリットはスゴイ。技術・精神力云々よりも、基本的な身体能力の差なんでしょうか。

さて、私の初フルマラソンチャレンジは3ヶ月後。

体調不良が続いてたので少し控えてましたが、そろそろ練習を再開します。

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